【图】芽菜碎米鸡的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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芽菜碎米鸡

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一碗清粥 查看源文
芽菜碎米鸡属于家常菜谱,主要食材鸡腿芽菜,口味微辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
鸡腿一只、红尖椒3根、鸡蛋一个、芽菜20克、红椒50克。
盐、黄酒、胡椒粉、淀粉。[HaoChi123.com]
特  色:
超级米饭杀手芽菜碎米鸡。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备的材料和调味料。

2、将鸡腿肉洗净后,去皮。

3、切成2厘米左右见方的小丁。

4、取一只碗,将鸡肉丁放到碗中,加入盐、黄酒、蛋清、淀粉和胡椒粉。

5、用手揉捏均匀,腌制15分钟左右。

6、将红尖椒切成小圈。

7、将杭椒洗净后切成小圈。

8、热锅加油后,烧至6成热,倒入鸡肉丁,用铲子轻轻的划散,待鸡肉丁变色后,放入杭椒。

9、翻炒几下后,放入红椒,然后加入芽菜,继续翻炒5、6分钟即可出锅装盘。

贴士:
1、老话重提:想要炒好肉丁一定要先热锅,再加入油,再将油烧热后方可倒入材料,这样肉丁就不会粘锅了。

2、鸡肉丁事先腌制,而且芽菜也有咸味,所以后面就不用放调味料了。

3、杭椒本身只有点点的辣味,放一点红椒不仅增色,而且还能刺激味蕾,增加食欲。[HaoChi123.com]

营养价值:
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