【图】微波琵琶腿的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

微波琵琶腿

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：惊鸿一瞥sunny　查看源文

微波琵琶腿属于烤箱/微波，主要食材鸡腿，口味甜辣，工艺微波，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

鸡翅根8个、生抽、老抽、糖、味精、姜、料酒、甜辣酱。[HaoChi123.com]

特　　色:

可以和新奥尔良烤翅媲美滴――微波琵琶腿。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、鸡翅根洗净，放冷水焯水，放料酒去腥。

2、鸡翅根四面用刀划几道。

3、把鸡翅放入保鲜盒，加生抽、老抽、糖、姜片、甜辣酱和少许味精拌匀。

4、放进冰箱冷藏。至少24小时。隔几个时间翻面。

5、冰箱中拿出鸡翅根，平摊在盆子里（我分了二次做），放进微波炉高火2分钟。

6、拿出翻面，再高火3分钟，OK了。

营养价值:

鸡腿 - 鸡腿肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。腿肉是从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉... 全文所有鸡腿菜谱

所属菜系:

烤箱/微波 - 烤箱是一种密封的用来烤食物或烘干产品的电器，分为家用电器和工业烤箱。家用烤箱可以用来加工一些面食。如面包，pi... 全文所有烤箱/微波

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