【图】炸酱炒苦瓜的做法_怎么做炸酱炒苦瓜_如何做炸酱炒苦瓜_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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炸酱炒苦瓜

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:雪色阡陌 查看源文
炸酱炒苦瓜属于家常菜谱,主要食材苦瓜,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
苦瓜香菇两朵、尖椒、六月香大酱、五花肉[HaoChi123.com]
特  色:
苦瓜全身唯一的甜处。[HaoChi123.com]
操  作:
1、苦瓜洗净开膛去除瓜瓤瓜籽。

2、瓜心朝下,斜刀左边一刀右边一刀的片出右上图样的苦瓜片,用开水泡三分钟捞出备用。

3、香菇洗净切丁,稍微挤一下水分,尖椒洗净切碎,五花肉切丁备用。

4、锅内放油,下入五花肉丁炒到肥肉的油充分析出,然后放入香菇丁炒香,再下入尖椒丁继续翻炒。

5、尖椒丁变色后放入大酱翻炒,像做炸酱面的炸酱一样。

6、下入苦瓜片翻炒一分钟出锅即可。

贴士:炸酱面的炸酱,不仅仅是用来配面哦,还可以这样配苦瓜吃,这道菜算是我乱搭出来的了,不过口味还真是不错,虽然卖相不是很好,但是很下饭,酱香混合着淡淡的苦瓜味;因为只烫了一下苦瓜片,炒的时候也只是让酱和苦瓜充分融合,苦瓜受热时间不长,所以苦瓜的脆爽还在,酱里还有点软软的香菇丁和微辣的尖椒丁,香香滴五花肉。嗯哼,流口水不?[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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