【图】薄荷牛肉卷的做法_怎么做薄荷牛肉卷_如何做薄荷牛肉卷_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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薄荷牛肉卷

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:兔子厨房 查看源文
薄荷牛肉卷属于云贵菜,主要食材牛腱薄荷,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
牛腱子一块(约600克)、新鲜薄荷叶一小把。
大葱、生姜、桂皮、茴香(大料)、干山楂、黄酒。
蘸水:生抽、香醋、白糖、盐、橄榄油、朝天椒、葱段、蒜瓣、小柠檬、薄荷叶、纯净水。[HaoChi123.com]
特  色:
好吃的秘密在一碗蘸水。[HaoChi123.com]
操  作:
1、牛腱子洗净,在清水中浸泡一两个小时,中途换水。

2、锅中放清水,加黄酒、姜片和葱段,将牛腱子焯去血水。

3、另起一锅热水,放入焯好的牛腱子、两个葱段、四片姜、四片干山楂、一小片桂皮、一颗茴香,还有一大勺黄酒,大火煮开后小火煮一个小时,捞出牛腱子,稍沥干水分,放入冰箱冷藏几个小时。

4、在牛腱子冷藏的时候我们来调蘸水,一勺生抽、两勺香醋、一小勺食盐、一小勺白糖、三勺左右的纯净水,葱一段切丝,朝天椒一支、蒜两瓣切碎,适量薄荷叶切碎,小柠檬挤出汁,剩余部分切碎,拌匀后滴几滴橄榄油。

5、冷藏后的牛腱子切薄片,将洗净沥干水分的薄荷叶卷在牛肉中间,浇上蘸水,也可以蘸着吃。

贴士:
1、薄荷叶跟柠檬汁的味道让牛肉清新与众不同,牛肉的香气与薄荷的清爽完美地结合,特别适合夏天的一道肉菜。

2、牛肉选腱子比较有嚼劲,又不至于太柴,在店里吃的大概是腿肉,没啥吃头。但是腱子带筋,不太好卷。

3、牛肉冷藏下比较好切,可惜兔子选错了刀,牛肉片本来应该更薄的,不过自己吃实在。蘸水也可以冷藏一下,吃起来更具风味。

4、薄荷味道清凉,云南人很喜欢,而且薄荷能疏散风热、清利头目、利咽理气。吃完薄荷,能有满腹的清凉之感,会让人心旷神怡。而薄荷和牛肉,是绝配,云南菜里,除了这道牛肉卷薄荷,还有薄荷炒牛肉,都是当地人民喜爱的。

5、云南菜很讲究蘸水,吃饭要先“打蘸水”,“蘸水”种类很多,几乎每家都有自己爱好的口味,这也跟当地丰富的物产有关吧。兔子在云南菜馆里也没打听出什么配方,这次做也是按照自己喜欢的口味摸索出来的,很过瘾很好吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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