【图】茶香排骨的做法_怎么做茶香排骨_如何做茶香排骨_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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茶香排骨

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:塞北主妇的BLOG 查看源文
茶香排骨属于家常菜谱,主要食材排骨,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
排骨
普洱茶、葱、姜、蒜、蚝油、盐。
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特  色:
冬日里减肥一族可以放心吃的大肉菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、排骨清洗干净,斩成小块,放入滚水中汆烫后捞出;大葱切段;姜切片;大蒜去皮后,用刀背拍散。

2、将排骨放入锅中,加入普洱茶叶、蚝油、大葱片、姜片、大蒜和开水,中火炖制1小时左右。

3、出锅前放盐再炖10分钟即可。

贴士:普洱茶具有普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。[HaoChi123.com]

营养价值:
排骨 - 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 适宜于气血不足,阴虚纳差者... 全文 所有排骨菜谱
- 又名苦荼、茗、腊茶、牙茶、茶芽、酷奴、细茶。 茶叶为山茶科植物茶的芽叶,是大众化饮品,一般为三大类:绿茶、... 全文 所有茶菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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