【图】扁豆烧排骨的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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扁豆烧排骨

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:我爱厨房 查看源文
扁豆烧排骨属于家常菜谱,主要食材排骨豆角,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
排骨150克、扁豆180克。
生姜、大蒜、葱、干辣椒、八角、桂皮、冰糖、蚝油、鸡粉、老抽、生抽、料酒各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
一道荤素搭配的解馋菜――扁豆烧排骨。[HaoChi123.com]
操  作:
1、排骨用清水冲洗干净,沥干。

2、扁豆去头尾撕去老筋后洗净,斜切成两截。

3、生姜切片,大蒜去皮,葱切花。

4、八角、桂皮、干辣椒洗净待用。

5、锅内放入适量的水,下入排骨,烧开后将排骨捞出,用清水冲去浮沫,沥干。

6、锅内放入适量的水烧开,加入几滴油,下入扁豆,焯烫约两分钟后捞出,沥干待用。

7、热锅放油,下入八角与桂皮,爆出香味后放入排骨,将排骨煎至两面微黄后下入一小勺料酒,炒匀。

8、再放入生姜、大蒜、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、鸡粉、蚝油,炒匀上色。

9、加入约800亳升热水,盖上锅盖,小火煮30分钟。

10、放入扁豆,炒匀后盖上锅盖,焖煮约5分钟后放入葱花炒匀即可。

贴士:煮排骨的时候请留意锅中的水量,如需加水一定要加热水。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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