木耳炒豆腐[图解]的做法_怎么做木耳炒豆腐[图解]_如何做木耳炒豆腐[图解]_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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木耳炒豆腐[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:7 来源:新浪博客 作者:依然七月 查看源文
木耳炒豆腐[图解]属于东北菜,主要食材豆腐木耳,口味咸香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
豆腐木耳、葱、姜、蒜。
生抽、油、盐。[HaoChi123.com]
特  色:
素菜-东北菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、把一块北豆腐切成稍厚一点的片,锅中放少量油,将一面煎至微黄再翻面煎另一面。


2、另起一个锅放入底油,加入葱、姜、蒜炒香,再放入木耳翻炒片刻。


3、再加入煎好的豆腐,调入生抽、盐、少量水,用中火微炖几分钟,收了汤汁后即可出锅。


贴士:南豆腐VS北豆腐
1、从地域上我们会分南方和北方,不过的地域也成就了不同的食物。

2、我们平常吃的豆腐也会分南北,因为我小时候在东北长大,吃的都是北豆腐,做的菜也都是用的北豆腐。后来才知道还有一种南豆腐,因为曾经买过这样的豆腐做菜,结果是不能煎不能炸,让我郁闷极了。

3、南北豆腐做法有什么不同?南豆腐又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,质地比较软嫩,细腻。北豆腐又称卤水豆腐,我从小就知道卤水可以点豆腐,这是一种化学反应。

4、南北豆腐都适合做什么?北豆腐比南豆腐质地要坚实一些,切面也不如南豆腐细滑。北京人吃的老豆腐,或者叫豆腐脑儿也是北豆腐做的。北豆腐的味道比较香,适合煎、炸、酿、红烧。冻豆腐也是用北豆腐做的。南豆腐,水分比较多,也比较嫩,不适合炒菜,但可以用来做汤羹。饭馆里的小葱拌豆腐,也都是用的南豆腐。

5、超市购买豆腐的时候,注意看上面写的是哪一个品种,不要买错。[HaoChi123.com]

营养价值:
豆腐 - 豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;... 全文 所有豆腐菜谱
木耳 - 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。 木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著... 全文 所有木耳菜谱
- 又名大葱、青葱、四季葱、事菜。 葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱叶,下部为白色葱白。 原... 全文 所有葱菜谱
所属菜系:
东北菜 - 松辽风味,包括辽宁、吉林和黑龙江三省地方风味,或称东北风味。 辽宁省地处我国东北南部,南端为辽东半岛,西南海... 全文 所有东北菜
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食友点评:
7楼 好日子 发表于 2013-11-12 02:14 回复
不错.好吃
6楼 123网友 发表于 2013-7-11 18:20 回复
我在吃南北中間的豆腐
5楼 123网友 发表于 2012-8-25 22:22 回复
很难吃
4楼 123网友 发表于 2012-7-4 11:28 回复
3楼 復習那回憶 发表于 2011-6-20 15:29 回复
2楼 123网友 发表于 2011-5-30 12:33 回复
1楼 123网友 发表于 2010-9-26 06:40 回复
谢谢。太好了。
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