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2023-04-25 00:24:17

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咽炎菜谱

山药莲子花生炖猪蹄[图]
猪蹄半根、山药200克、香菇、姬松茸各两颗、花生20颗左右、莲子20颗左右、大葱一根、生姜（人多的话量可以增加）。花椒4-5颗、胡椒4-5颗、料酒、盐、食用油。全文

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南瓜奶酪小面包[图]
金像高筋粉250克、清水138克、酵母3克、盐3克、砂糖35克、奶粉10克、黄油10克、南瓜泥65克。装饰：马苏里拉芝士60克、杏仁片20克。全文

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红豆面包3[图]
A：金像高筋面粉200克、低筋面粉20克、白砂糖25克、盐2克、酵母3克、奶粉15克、全蛋25克、清水115克。B：无盐黄油15克、红豆沙180克（分为6等份）。C：白芝麻15克。全文

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猪脚筋煲杜仲花生核桃[图]
新鲜猪脚筋400克、杜仲50克、花生、核桃各50克、陈皮1/2个、蜜枣2个（晕核桃蜜枣忘记拍照了）。全文

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猪蹄薏米汤[图解]
猪蹄半只（约800克）、小薏米300克、姜3片、鱼露少量。全文

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木瓜雪梅娘[图]
粉皮：糯米粉60G、澄粉60G、糕点粉（炒熟糯米粉）适量、椰奶250ML（一罐）、砂糖60G、白油（或色拉油）适量。内馅：木瓜半个、甜奶油适量。全文

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上汤猪手乌冬[图]
沙姜汤汁适量、葱适量、乌冬面一包、麻油。全文

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五色芸豆猪蹄[图]
五色芸豆（200-250G）、猪蹄1只、姜5-8大片、蒜3-5颗、罐装上汤或鸡汤1罐、香叶2大片、八角2-3大颗粒、盐、胡椒粉、料酒、白醋各适量。全文

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水晶夹心冻[图]
肉皮、熟牛肉或猪肉鸡肉。麻油、蒜泥、味素、酱油和醋、辣椒油、盐。全文

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木瓜猪爪汤[图]
猪爪2只、木瓜半只、花生米少量、红枣几颗。料酒、葱、姜、盐、鸡精。全文

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什锦小炒月牙骨[图]
月牙骨、豌豆、玉米粒、杭椒（各种辣椒均可）。盐、鸡精、糖、生抽。全文

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肉酱饼[图解]
面团：普通面粉250克、温水125克、酵母3克、糖10克、食用油10克。肉酱：猪前腿肉末、米酒、盐、糖、鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、五香粉、花椒水、葱碎、玉米淀粉。全文

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食疗介绍

咽炎食谱为您介绍了咽炎的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您咽炎吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了咽炎的饮食，通过对咽炎食谱的学习与体验，从中掌握咽炎食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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