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2023-04-25 00:24:18

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咽炎菜谱

猪蹄冻[图]
猪蹄2-3个。生姜1小块、葱1根、料酒适量、盐适量。全文

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成果：4个

红烧猪手[图]
猪手16小块（比如首图那样一只爪子是2块拼起来的）、生菜叶几片。姜片6片、八角2个、干山楂2片、白砂糖、酱油、料酒。全文

点评：12篇
成果：3个

水晶肴蹄[图]
猪蹄两只、姜片、少量盐、花椒、大料瓣。姜丝、蒜末、酱油、醋。全文

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成果：2个

清蒸太阳鱼[图]
太阳鱼一条、葱、姜。酒、盐、油、蒸鱼豉油。全文

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成果：2个

金枪鱼沙拉[图]
原味金枪鱼1袋（170g）。生菜1/4个、紫甘蓝1/4个、甜玉米1根、小番茄8个、黑加仑干1小把。黑醋1汤勺、蜂蜜芥末酱2茶匙。全文

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成果：2个

黑白菜[图]
白菜150克、泡好的木耳150克、五花肉100克、大葱1棵、大蒜2瓣。植物油、花椒粉、味极鲜酱油、盐（调料根据自己的口味放）、喜欢吃辣的可以放些干辣椒。全文

点评：2篇
成果：2个

水晶肘子[图]
猪肘、姜葱、花椒、辣椒、桂皮、大料、草果、料酒、盐、香菜、辣椒、生抽。全文

点评：4篇
成果：2个

排骨饭[图]
大米250克、排骨450克。生抽2小勺、海天拌饭酱1大勺、白砂糖小许、食用油小许、姜小许、葱2根。全文

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成果：2个

白菜炒虾[图]
对虾350克、白菜叶250克、香菜一棵、葱姜丝若干。食用油、料酒、盐、味精。全文

点评：3篇
成果：2个

牛油果意面[图]
牛油果2个、牛奶240克。盐3克、糖2克、现磨黑胡椒碎少许、罗勒碎少许。全文

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成果：1个

酱香排骨[图]
排骨、黄豆酱、蒜头、葱、香菜。全文

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成果：1个

腐乳烧猪蹄[图]
猪蹄一只、姜3片、花椒、香叶、八角各适量。腐乳两块、老抽1/2大匙、冰糖少许。全文

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成果：1个

食疗介绍

咽炎食谱为您介绍了咽炎的病理病因、症状、种类及易患人群，告诉您咽炎吃什么好，宜食食物和忌食食物，为你提供了咽炎的饮食，通过对咽炎食谱的学习与体验，从中掌握咽炎食谱的烹调技巧和方法，利用食物来影响身体的功能，使其获得健康或愈疾防病，达到食疗的目的。全文

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