增肥食谱_吃什么可以增肥_增肥方法_吃什么能长胖_成果最多_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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增肥菜谱

圣诞姜饼[图]
面粉200克、白糖30克、蜂蜜30克、黄油40克、水30克、肉桂粉4克、姜黄粉1克、鸡蛋25克。蛋白霜：蛋白20克、糖霜120克、醋两滴、各种颜色色素少许、各种颜色卡通糖少许。份... 全文

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成果：7个

黄油曲奇[图]
黄油100g、糖粉50g、高筋粉100g、玉米淀粉50g、全蛋液30g、香草精少许。全文

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成果：7个

奶酪包[图]
面团：高粉225克、低粉25克、白砂糖25克、盐3克、酵母4克、牛奶180克、全蛋液20克、黄油35克。馅：奶油奶酪200克、全脂奶粉20克、白砂糖30克、白砂糖30克、全脂牛奶15克。全文

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成果：4个

蔓越莓奶酥面包[图]
面包体：高粉200克、低粉50克、白糖25克、盐2、5克、酵母2、5克、黄油25克、鸡蛋48克、水110克。表面装饰：蛋液少许、白芝麻少许。馅料：糖粉30克、黄油70克、鸡蛋25克、... 全文

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成果：3个

巧克力布朗尼[图]
模具：三能屋诺21厘米长蛋糕模一份un16101。总统黄油125g、法芙娜苦甜巧克力70g、细砂糖80g、室温鸡蛋2个、低粉60g、核桃仁100g。全文

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成果：3个

培根面包[图]
高粉200克、低粉50克、鸡蛋液48克、水110克、黄油20克、白糖25克、盐2、5克、酵母2、5克。表面装饰：蛋液、培根、沙拉酱。份量：10个。全文

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成果：3个

抹茶冻芝士[图]
奶油奶酪290g、白砂糖80g、酸奶180g、吉利丁片10g、牛奶100g、淡奶油250g、抹茶粉10g（屋诺UN1601018cm圆型活动蛋糕模）。全文

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成果：2个

奶油炖菜[图]
鸡腿430克、去皮土豆140克、蘑菇90克、洋葱50克、胡萝卜50克、豌豆30克、西兰花5克、鸡汤700克。盐适量、黑胡椒粉1/8勺、蛋清1大勺、面粉25克、豆油2滴、黄油20克、橄榄油... 全文

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成果：2个

溜肥肠[图]
肥肠、青红尖椒。蒜片、葱段、姜片、料酒、面粉、白醋、八角、十三香、酱油、淀粉。全文

点评：5篇
成果：2个

红烧大肠[图]
熟猪大肠300克、木耳25克、油菜心50克、蒜25克、葱15克、花生油500克、高汤300克、酱油、醋、料酒、香油、白糖、湿淀粉、味精各适量。全文

点评：4篇
成果：2个

培根奶酪卷[图]
高粉200克、低粉50克、酵母2.5克、盐3克、细砂糖40克、蛋液25克、牛奶135克、黄油25克、杂蔬粒100克、奶酪50克、培根70克沙、拉酱少许。全文

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成果：1个

奶酪面包[图]
6寸圆形模具一个＋4个小椭圆模具。或6寸模具2个。面包：高粉225克（金像）、低粉25克、细砂糖25克、盐3.2克、酵母粉3.8克、全脂牛奶180克、全蛋液20克、黄油35克。奶酪馅... 全文

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成果：1个

食补介绍

增肥食谱为您介绍了增肥的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您增肥吃什么好，通过对增肥食谱、增肥食物的学习与体验，从中掌握增肥食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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