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2023-04-25 00:24:18

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学龄期儿童菜谱

大米热狗面包[图]
大米面包粉200克、高筋面粉50克、鸡蛋清35克、黄油20克、水160克、干酵母2克、白糖10克、盐2克。玉米烤肠4根、生菜叶、生和熟白芝麻、肉松、沙拉酱、韩式泡菜适量。全文

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椰香小圆饼[图]
低粉160g、粘米粉25g、椰丝50g、黄油180g、鸡蛋1个、糖粉60g。全文

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黄金鸡排色拉卷[图解]
新希望黄金鸡排一片、卷饼皮2片、芝士片1片、色拉酱10g、黑胡椒粉微量、综合生菜紫薯泥沙拉40g。全文

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炸糖糕[图]
面粉、开水、糖、熟白芝麻、油。全文

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德国碱水面包普雷结[图]
高筋面粉180g、低筋面粉20克、水110克、黄油8克、盐4克、干酵母2克、奶粉10克、白糖5克。碱水：烘焙碱8g、水200g。装饰：烘焙盐适量。全文

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微波燃情薯片[图]
土豆两个、阿根廷腌料一包。全文

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五彩缤纷汤圆[图]
糯米粉500克、紫薯2条(约400克)、南瓜300克、红萝卜１条（约200克)、西红柿1个、抹茶粉20克、可可粉20克、温水适量。全文

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草莓铜锣烧[图]
A：鸡蛋1个、牛奶80克、草莓酱60克。B：低粉100克、泡打粉2克、盐1克。全文

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培根蔬菜饺[图]
培根一条、红椒小半个、黄椒小半个、洋葱一小块、马苏里拉奶酪适量、芝士粉适量、白胡椒粉2g、盐适量、饺子皮20片、鸡蛋一枚。全文

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耗油金针菇牛肉卷[图]
涮肉时剩下的牛肉片、胡萝卜丝、香菜段儿、金针菇。耗油、花椒油、葱丝、胡椒粉、白糖、料酒、盐、味精。全文

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核桃芝麻酥饼[图]
油皮：低筋面粉150克、猪油47克、细砂糖28克、水58克。油酥：低筋面粉150克、猪油75克。馅料：核桃、葵花仔、黑芝麻、花生共120克、冰糖35克。全文

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鹌鹑蛋烩麻花[图]
鹌鹑蛋、咸味麻花、黑木耳、方形火腿肠。盐、生抽、自制混合豉汁。全文

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人群介绍

学龄期儿童食谱为您介绍了学龄期儿童的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您学龄期儿童吃什么好，通过对学龄期儿童食谱、学龄期儿童食物的学习与体验，从中掌握学龄期儿童食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充学龄期儿童缺乏的某些营养成分，达到学龄期儿童身体健康的目的。全文

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