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2023-04-25 00:24:17

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学龄期儿童菜谱

苦瓜煎蛋[图]
鸡蛋、苦瓜、胡萝卜、盐、生粉。全文

点评：100篇
成果：4个

鸡汁土豆泥[图]
土豆1个、奶酪1茶匙、沙拉酱1茶匙、鸡汁1汤勺、意大利混合香料适量。全文

点评：11篇
成果：6个

棒棒糖[图]
洛神花口味：洛神花2朵、沸水40ml、白砂糖120克、水饴20克。桂花口味：桂花0.5克、沸水40ml、白砂糖120克、水饴20克。全文

点评：8篇
成果：0

点评：6篇
成果：0

芙蓉蛋卷[图]
鸡蛋2个、虾仁6只、胡萝卜丁200克。盐2克、料酒5克、白胡椒粉少许。全文

点评：6篇
成果：2个

自制沙琪玛[图]
面粉280克（高筋）、鸡蛋（实际用了3个半）、葡萄干、熟白芝麻、白糖、麦芽糖。全文

点评：6篇
成果：1个

蓝莓奶昔[图解]
原味酸奶300克、自制蓝莓果酱30克。全文

点评：3篇
成果：2个

马打滚[图]
糯米粉200克、清水适量、糖40克、黄豆粉适量。全文

点评：3篇
成果：0

炸小果[图]
面粉500g、鸡蛋2个、白砂糖60g、花生油40g、淀粉（防粘）、花生油（炸小果儿用）。全文

点评：3篇
成果：0

泡芙卷[图]
泡芙：黄油100克、牛奶（或清水）250克、面粉150克、鸡蛋4个、白糖10克、盐1/8小勺。馅料：奶油200克、白糖20克、动物性鲜奶油50克、黑巧克力（65%可可脂）50克、黄油9克。全文

点评：2篇
成果：0

肉球迷你堡[图]
150克猪肉馅、50克手切的牛肉馅、75克洋葱末、30克胡萝卜末、20克面包糠、2瓣蒜切末、鸡蛋1个。盐、白胡椒粉（随喜好加欧芹碎和奶酪丝）。番茄酱：洋葱1小块、橄榄油2大匙... 全文

点评：2篇
成果：0

电饭煲戚风蛋糕[图]
低筋面粉70克、牛奶50克、调和油25克、鸡蛋3个、细砂糖60克、白醋少许。全文

点评：2篇
成果：0

人群介绍

学龄期儿童食谱为您介绍了学龄期儿童的饮食，宜食食物和忌食食物，告诉您学龄期儿童吃什么好，通过对学龄期儿童食谱、学龄期儿童食物的学习与体验，从中掌握学龄期儿童食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充学龄期儿童缺乏的某些营养成分，达到学龄期儿童身体健康的目的。全文

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