2023-04-25 00:24:18
2、豆芽洗净,焯水,洋葱切小丁,两种奶酪各分成两份。
3、锅中放少许放油,下洋葱爆香。
4、加入番茄酱,炒至水分减少。
5、继续加入两种罐头,翻炒至较粘稠,关火。
6、容器中铺豆芽(图1),再铺一张煮好的面皮(图2)。
7、面皮上放一层炒好的酱料(图3),撒一些奶酪(图4)(以马苏里拉奶酪为主,适当放一些车达奶酪)。
8、再铺上一层面皮(图5),重复铺酱,加一层豆芽,撒奶酪,如此反复(图6、7),至最后剩两张面皮。
9、铺上最后的两张面皮,在上面撒上另1/2奶酪和干酪粉(图8、9)。
10、烤箱提前预热200度,焗烤:烤箱中层,200度20分钟后改上火烤至表面金黄(约5分钟)。
二、自发豆芽过程图解:
1、黑豆用清水泡一天,见出小芽(图1)时装入瓶中(瓶底用剪刀扎出小孔,如图可漏水即可)。
2、每天从瓶子上口用自来水冲洗,排出大量水后用碗接住以防瓶中的余水流出(图2)。
3、几天后豆芽几乎充满瓶子就可以食用了(图3)。
贴士:
1、面皮可以用普通锅煮,以煮熟软为准。
2、炒酱用的罐头也可以用其他喜欢的口味,不用罐头用牛肉馅、香菇等喜欢的食材代替也完全可以。
3、罐头已经有咸味,炒酱不用再加其他调味料了。
4、豆芽也可以换成其他蔬菜,比如:菠菜、鸡毛菜、各种菌类。[HaoChi123.com]