【图】木薯紫菜饼的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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木薯紫菜饼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:Joan 查看源文
木薯紫菜饼属于精品主食,主要食材白面地瓜紫菜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
木薯粉适量、凉开水、两个鸡蛋、适量紫菜、适量盐、鸡粉、适量油、适量面糊。[HaoChi123.com]
特  色:
木薯粉给蛋饼加嚼劲――早餐煎饼拯救你的胃:木薯紫菜饼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、木薯粉适量(这个量看个人,但也不建议加过多)。

2、往粉里加点凉开水搅拌均匀。

3、再打入两个鸡蛋。

4、继续把鸡蛋糊搅拌均匀。

5、适量紫菜洗净挤干水分,用手撕碎,加入鸡蛋糊里。

6、加适量盐和鸡粉调味并搅拌均匀。

7、平底锅烧热,倒入适量的油,并把锅晃动均匀。

8、用勺子勺入适量面糊,静置半分钟,然后开始从边缘往里把面饼托起翻面,继续煎15秒即可出锅食用。

贴士:
1、发现用木薯粉搅的粉液比用地瓜粉搅的纯净――以前都是用农家自己做的地瓜粉,多少有点小浮质。

2、粉和鸡蛋的量都是看个人喜好,我这里写的,只是我自己用的量,亲们可根据自己需要进行添减,如果喜欢面饼做出来更金黄,可以多打一两个鸡蛋的。

3、紫菜洗净挤干后,一定要记得撕碎了再放入鸡蛋糊,不然不容易把紫菜和蛋液搅拌均匀。

4、面糊刚倒入锅里时,记得马上就要用木勺把紫菜稍微摊得均匀点,避免菜太过集中。

5、面糊刚入锅时,不要急着翻动,要先静置成形后才好完整地翻面,另外,翻面后不要也煎半分钟,因为翻面后其实面饼已经有6成熟左右,只要稍微再用温度热熟就差不多了。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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