【图】小炒木耳的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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小炒木耳

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:咖啡鱼潘 查看源文
小炒木耳属于家常菜谱,主要食材木耳,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
木耳五花肉
姜、蒜、小红辣椒、生抽、醋、盐。[HaoChi123.com]
特  色:
清肺菜肴轻松做――小炒木耳。[HaoChi123.com]
操  作:
1、木耳用冷水泡开洗净,去根。

2、五花肉切薄片。

3、姜蒜切片,小红辣椒切段。

4、炒锅放油。

5、油热,放姜蒜片炒香。

6、放入五花肉翻炒。

7、五花肉炒至金黄,将泡发的木耳加入翻炒。

8、加入生抽。

9、加入醋,盐。

10、最后加入小红辣椒炒匀即可。

贴士:如何鉴别黑木耳的好坏:
1、看:黑木耳的背腹两面不同。腹面为灰黑色。灰褐色。背面为黑色。黑褐色。掺假的黑木耳为棕褐色。多有白色附着物。

2、摸:质轻。手感不硬。掺假黑木耳。手掂会明显感到沉重。脆。稍捏易碎。

3、尝:清淡无味。若有甜。咸。苦涩等异味多为变质或掺假黑木耳。

4、泡:将少量木耳用水泡。正常的黑木耳泡发率一般为1:10。黑木耳水泡后颜色棕黄或黑。富有弹性。掺假黑木耳的泡发率一般只有1:4。水泡后水质很浑浊。木耳疲软无弹性。[HaoChi123.com]

营养价值:
木耳 - 又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。 木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著... 全文 所有木耳菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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