2023-04-25 00:24:18
2、葱切斜刀,姜切片备用。
3、腐乳碾碎加一勺腐乳汁调匀。
4、锅中放适量油,把鸡翅凉面煎至金黄。
5、将鸡翅拨到锅的一边,下葱姜爆香,并烹入适量料酒翻炒鸡翅。
6、倒入腐乳汁快速翻炒。
7、加适量蚝油。
8、倒入没过鸡翅的开水。
9、大火烧开,加糖调味,腐乳和鸡翅均有咸味,基本不用加盐,口重的朋友可酌情加少许。转小火炖煮20分钟,若汤汁多,开大火收干即可。
贴士:腐乳,性平,味甘。所含成份与豆腐相近。具有开胃消食调中功效。可用于病后纳食不香、小儿食积或疳积腹胀、大便溏薄等。[HaoChi123.com]