【图】鲜虾炒牛奶的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

鲜虾炒牛奶

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：1412844732　查看源文

鲜虾炒牛奶属于海鲜，主要食材虾肉、牛奶，口味鲜，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

牛奶250克、玉米淀粉、蛋白3个、水煮虾仁若干、盐。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、将蛋白三个与牛奶、盐、及少量玉米淀粉一起打发备用。

2、锅内烧热油，倒入蛋奶糊顺一个方向搅拌，大约炒5分钟左右。

3、炒到没有水分，变为白色絮状的时候，放入虾仁翻炒出锅即可

营养价值:

虾肉 - 虾属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾（南美白对虾，南美蓝对虾）、明虾、基围虾、... 全文所有虾肉菜谱
牛奶 - 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大... 全文所有牛奶菜谱

所属菜系:

海鲜 - 出产于海里的可食用的动物性、或植物性原料通称为海鲜。海鲜多指海味。中国就有"山珍海味"之说。海鲜的... 全文所有海鲜

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航