【图】韩式杂菜的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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韩式杂菜

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:芹意q 查看源文
韩式杂菜属于韩国料理,主要食材里脊菠菜,口味清淡,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
里脊肉50g、韩式粉条(中式的也行)50g、菠菜100g、干香菇2、3朵、黑木耳10g、洋葱半个、胡萝卜1/2根、香葱3棵、鸡蛋1个、熟白芝麻1大勺。
食用油适量、盐1小勺、白糖2小勺、生抽1大勺、香油2小勺、葱蒜末1大勺、胡椒粉1/2小勺。[HaoChi123.com]
特  色:
韩式杂菜――韩剧里诱人食欲的温馨下饭菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、菠菜洗净焯水过凉后,切成段儿;黑木耳泡发洗净切成丝;香菇泡发切成丝;鸡蛋打散摊成薄饼,切成丝。

2、胡萝卜切丝;洋葱切丝;香葱切段儿。

3、牛里脊切成丝,加入葱蒜末、生抽1小勺、香油1小勺和胡椒粉,抓匀腌制15分钟以上。

4、韩式粉条(中式的也行)温水泡软,凉水入锅煮至熟软,捞出过凉后,剪成约10cm的段儿。

5、起炒锅,热锅入凉油,下入牛肉丝,大火滑炒至变色。

6、下入洋葱和香葱,煸炒出香味儿。

7、下入菠菜、胡萝卜、木耳和香菇。

8、继续大火翻炒至熟。

9、将炒好的菜肉盛出,放入大沙拉碗中,略放凉。

10、加入粉条、蛋丝和盐。

11、加入生抽约1小勺。

12、加入香油约1小勺。

13、加入适量熟的白芝麻。

14、大力上下翻拌均匀,装盘即可。

贴士:
1、所谓杂菜,其要旨在“杂”,有肉、有蛋、有菜;肉不多、蛋亦不多,和各种各样均不算多的蔬菜蘑菇“杂”在一起,很容易就做成了一大盘。

2、调味儿简单,调味儿的方法却很独特、很韩式;做法上也很独特,炒拌结合,所以也有叫“炒杂拌”的。

3、肉、蛋、菜、菌类、粉条、芝麻――就那样清清爽爽地摆您面前,清淡却下饭,简约而不简单。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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