【图】翡翠鲜虾包的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

翡翠鲜虾包

做法及步骤

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翡翠鲜虾包属于精品主食，主要食材白面、虾肉，口味鲜，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

菠菜、面粉、盐、野生北极虾、玉米粒、肉末。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、菠菜入开水锅焯水后捞出过凉，榨汁备用。

2、面粉中加少许盐，慢慢倒入菠菜汁，和成光滑的面团备用。

3、肉末加盐，胡椒粉，料酒，清水，生抽，蚝油，朝一个方向搅打上进，再加入玉米粒略打做成馅料。

4、野生北极虾剥出虾仁备用。

5、把和好的菠菜面团分成均匀的小剂子，擀成面皮。

6、舀一勺馅料在面皮正中，把面皮聚拢，中间捏合，让上半部份自然的呈现成花朵妆。

7、依次做好全部后入开水锅煮熟即可。

营养价值:

白面 - 又名小麦面粉、小麦粉。小麦经磨制加工后，即成为面粉，也称小麦粉。按面粉中蛋白质含量的多少，我们可以把面粉... 全文所有白面菜谱
虾肉 - 虾属节肢动物甲壳类，种类很多，包括青虾、河虾、草虾、小龙虾、对虾（南美白对虾，南美蓝对虾）、明虾、基围虾、... 全文所有虾肉菜谱

所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文所有精品主食

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