2023-04-25 00:24:18
2、牛肉中加入适量胡椒粉。
3、再根据个人口味加入少许盐。
4、充分抓匀，腌制15分钟左右。
5、大米淘洗干净，放入料理盒，加入1小勺橄榄油。
6、充分拌匀后，放入四季豆丝、胡萝卜丝和洋葱丁。
7、再加入一小勺橄榄油，拌匀。
8、倒入咖喱酱，翻拌均匀。
9、最后加入清水，稍稍翻拌一下。
10、盖上料理盒盖，700W微波火力加热15分钟（最好每5分钟取出翻拌一次），焖2分钟即可。
贴士：
1、大米的分量最好根据料理盒的大小来调整。
2、牛肉最好切丝或小块，比较易熟。
3、也可以用咖喱粉代替咖喱酱，注意稍稍增加水的用量。
4、每加热五分钟，最好翻拌一次，可以使受热更均匀，口感更好。[HaoChi123.com]