【图】香菇腐竹炒鸡肉的做法_怎么做香菇腐竹炒鸡肉_如何做香菇腐竹炒鸡肉_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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香菇腐竹炒鸡肉

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:我爱厨房 查看源文
香菇腐竹炒鸡肉属于家常菜谱,主要食材鸡肉腐竹香菇,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
三黄鸡四分之一只(重约300克)、鲜香菇20克、腐竹20克(提前用水泡发)。
红泡椒5个、豆瓣酱、生姜、葱、料酒、胡椒粉各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
香菇腐竹炒鸡肉――宴客菜为你打造一桌丰盛家宴。[HaoChi123.com]
操  作:
1、鸡肉洗净斩件,香菇洗净后挤干水分切成片,泡发的腐竹挤干水分后切成长约2厘米的段,红泡椒切圈,生姜切片,葱切成3厘米左右长的段。

2、热锅放油,下入鸡肉与姜片,大火爆炒至鸡肉变色,再翻炒约两分钟出香味后下入少许胡椒粉与料酒炒匀。

3、下入香菇,炒至香菇变软。

4、放入腐竹、红泡椒、豆瓣酱与适量的盐炒匀。

5、下入葱段与少许生抽,炒匀即可。

贴士:
1、香菇里面的杂质很难洗出。可在水里加入一些面粉拌匀,然后将香菇放入浸泡几分钟(无需浸泡太久),香菇里面的杂质就很容量洗出了。

2、腐竹的泡发时间具体需根据所买的腐竹情况来决定,有些腐竹干一些,有些本身的水分多一些,视具体情况而定,泡发好的腐竹要将其水分挤干,以免影响口感。

3、炒鸡肉时要大火爆炒,下入腐竹后可适当将火稍微调小一些。

4、因泡椒与豆瓣酱里都含有盐分,所以请酌量加盐。[HaoChi123.com]

营养价值:
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