烧鱼乳的做法_怎么做烧鱼乳_如何做烧鱼乳_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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烧鱼乳

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:可口网 作者:佚名
烧鱼乳属于徽菜,主要食材青鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
青鱼、250克。
木耳(水发)、5克、鸡蛋黄糕、25克、鸡蛋清、100克、山药、25克、黄瓜、25克。
大葱、10克、姜、5克、白砂糖、2克、味精、1克、黄酒、15克、盐、4克、淀粉(玉米)、8克、香油、50克、各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
此菜嫩软细腻,味鲜色美。[HaoChi123.com]
操  作:
1.将青鱼去刺,鱼肉放在垫有肉皮的砧板上,用刀背排捶成鱼泥;

2.葱2.5克切成末,7.5克切成段;

3.姜2.5克切末,2.5克切成片(稍拍一下);

4.淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

5.山药、黄瓜、鸡蛋黄糕均切成宽1厘米、长2厘米的片;

6.木耳切成小片;

7.将鸡蛋清放在碗里搅打成泡沫状,放入鱼泥,加葱、姜末、黄酒、盐、湿淀粉、味精和水,搅拌成糊;

8.炒锅置旺火上,下清水,烧至六成热,将鱼泥做成直径2厘米、长6厘米的圆形长条,全部放入锅里,然后将锅端到微火上;

9.氽至鱼条浮起即成“鱼乳”,倒入漏勺沥水;

10.炒锅置旺火上,放入香油,烧至五成热,下葱段、姜片,煸出香味后,捞出不用;

11.将鸡蛋黄糕、山药、黄瓜、木耳同放进油锅里煸炒几下,加入鸡清汤200克、盐和“鱼乳”;

12.将锅移至微火上焖1分钟,再移至旺火上略焖,然后用湿淀粉调稀勾芡,加入味精,起锅成盛碗即成。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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