【图】猪肝炒韭菜的做法_怎么做猪肝炒韭菜_如何做猪肝炒韭菜_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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猪肝炒韭菜

做法及步骤
分数:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:tony美食小屋 查看源文
猪肝炒韭菜属于家常菜谱,主要食材韭菜/韭黄猪肝,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪肝韭菜
食用油、盐、生粉、料酒、生姜、葱、大蒜、生抽、老抽、白糖。
刀具:德国ZASSENHAUS高碳刀。[HaoChi123.com]
特  色:
如何打造鲜嫩的猪肝炒韭菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、买来的猪肝先用盐水浸泡1个小时后冲洗一分钟左右。

2、把猪肝对切开。

3、这样就可以切出统一的三角形的猪肝片了。

4、再次冲洗,过滤掉水分后加入少许盐,料酒和生粉,加一点点油用手抓至少1分钟。

5、盖上保鲜膜,冷藏一个小时。

6、韭菜切断。

7、热锅冷油加入生姜丝,大蒜片和葱白,煸炒出香味。

8、加入腌制好的猪肝翻炒。

9、加入料酒,生抽和老抽翻炒,可再点一些水继续翻炒。

10、加入一小勺白糖,加入韭菜翻炒片刻即可出锅。

贴士:
1、最好的炒猪肝当然是鲜嫩又是炒熟的,如果是生的,那样是不安全的,但是炒的过度,猪肝就发硬,不好吃了。

2、所以猪肝的腌制是必不可少的,记得最后要放点油,这样可以在外面形成一成保护膜,让猪肝充分吸收里面的调料,同时也是猪肝保鲜的好办法。

3、在炒的过程中,除了加料酒和酱油,可以继续用点水的办法,边炒边一点点加入少量的水,这样可以让猪肝熟透的同时也可以让其更鲜嫩,如果你实在不放心,可以咬一口看一下,发现里面没有血色是最好的了,安全,鲜嫩![HaoChi123.com]

营养价值:
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