党参覆盆红枣粥的做法_怎么做党参覆盆红枣粥_如何做党参覆盆红枣粥_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

党参覆盆红枣粥

做法及步骤

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党参覆盆红枣粥属于产妇菜谱，主要食材大米、枣，口味甜，工艺煮，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

粳米100克、党参、覆盆子各10克、大枣20枚、白糖适量。[HaoChi123.com]

特　　色:

覆盆子味甘酸，性平，有补肝肾、固精的作用，是补肾虚的有效药。党参有补中益气、生津止渴的作用，可治一般虚证。此粥由党参、覆盆子与益气补脾、养血安神的大枣及粳米煮制而成，具有补气养血、固摄乳汁的作用，可用于防治产后气血虚弱所致乳汁自出。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、将党参、覆盆子放入锅中，加适量清水煎煮，去渣取汁；粳米淘洗干净。

2、锅置火上，放入药汁、大枣、粳米煮粥，待粥熟时，加入白糖调味即成。[HaoChi123.com]

营养价值:

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枣 - 又名红枣、美枣、良枣。枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的... 全文所有枣菜谱

所属菜系:

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