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2023-04-25 00:24:18

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青豆菜谱

炒疙瘩[图解]
青豆、胡萝卜、黄瓜、蒜薹、牛肉末、葱、姜、蒜、黄酱。全文

点评：26篇
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三丁玉米[图]
玉米粒1碗200公克、青豆40公克、泡开香菇2朵20公克、胡萝卜丁40公克。调味料：盐1/2小匙、素高汤2汤匙、糖1/3汤匙、淀粉水1/3汤匙、香油1小匙。全文

点评：10篇
成果：0

烧茄子[图]
圆茄子1个、青豆1把、葱姜蒜适量。食用油2大勺、酱油1大勺、料酒1大勺、盐1小勺、糖1小勺。全文

点评：7篇
成果：4个

四季豆焖鸡
1、只重约、1、5、公斤的全鸡（可先请肉贩切成块状）、1、公斤的青绿四季豆、1、颗洋葱、6、瓣大蒜、2、颗柠檬、适量的橄榄油、盐与辣油。全文

点评：3篇
成果：0

扬州炒饭[图解]
三明治火腿（50克）、基围虾（104克）、鸡蛋（2只）、青豆（35克）、白米饭（2碗）、葱（1根）。油（5汤匙）、酱油（1汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）、盐（2汤匙）。全文

点评：3篇
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什锦炒疙瘩[图]
疙瘩200克、胡萝卜半根、水发青豆1小把、小米椒2根、葱1小段、猪里脊100克。盐1/3茶匙（2克）、料酒1茶匙（5ml）、干淀粉1茶匙（5克）、生抽2茶匙（10ml）。全文

点评：2篇
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蒜香青豆[图]
青豆200g、蒜头10瓣、盐3g、白砂糖8g、蒜粉5g。全文

点评：2篇
成果：0

风味双鲜[图解]
河虾200克、龙利鱼100克、青豆配菜少许、盐巴少许、淀粉少许、柠檬椒盐少许、色拉油1汤勺。全文

点评：1篇
成果：0

杂蔬炒馒头[图]
中等大小馒头1个、笨蛋2个。胡萝卜半根、青豆少许、洋葱头半个、花生油、盐少许。全文

点评：1篇
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千刀肉[图解]
蒜台、青豆、瘦肉、尖椒。葱、姜。全文

点评：1篇
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金玉满堂2[图]
虾仁、青豆仁、鸡蛋2个、南瓜2个。盐、淀粉、高汤3碗、胡椒粉、香油。全文

点评：1篇
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法式香培青豆汁浓汤
洋葱1/4棵、培根两条、青豆仁少许、白脱油1/4块、白浓汤适量、盐、味精少许。全文

点评：1篇
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原料介绍

青豆对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。它包含了青豆菜谱做法、青豆食谱列表、青豆怎么做好吃、青豆的做法大全等，通过对青豆菜谱、青豆食谱的学习与体验，了解到青豆的做法、怎么做青豆，从中掌握青豆的营养价值、适用人群、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为青豆的美食。全文

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