芸豆菜谱_芸豆的做法_怎么做芸豆_如何做芸豆_芸豆怎么做好吃_芸豆怎么吃_(红菜豆、菜豆、二季豆)_最新菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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芸豆菜谱

五色芸豆猪蹄[图]
五色芸豆（200-250G）、猪蹄1只、姜5-8大片、蒜3-5颗、罐装上汤或鸡汤1罐、香叶2大片、八角2-3大颗粒、盐、胡椒粉、料酒、白醋各适量。 全文
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万能香草大豆酱[图]
大白芸豆1杯、洋葱1个、大蒜3瓣、柠檬汁1小勺、芝麻酱3勺、海盐适量、胡椒粉少许、干迷迭香1茶勺。 全文
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芸豆打卤面[图]
浇卤：蛤蜊肉、蛤蜊汤、木耳、猪肉、芸豆、鸡蛋、八角1枚、红尖椒1个（可不放）。葱姜末、油、盐。 全文
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芸豆蓉蛋黄月饼[图]
饼皮：转化糖浆125g、枧水3g（碱：水=3：1）、油45g、面粉195g。馅：芸豆馅360g、蛋黄6个。 全文
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桂花杂豆粽[图]
糯米、糖桂花、花生、红小豆、红芸豆、大芸豆、粽叶。 全文
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窝头小碗配芸豆碎[图]
窝头小碗：玉米面和白面比例2：1（多少可以自己拿捏，如果喜欢软糯一些的口感可以换成玉米面和糯米面，比例不变）、糖少许（也可以不放）。芸豆碎：后腿肉1小块、芸豆、尖... 全文
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梅子浸雪豆[图]
干雪豆100G、乌梅干8颗、冰梅干3颗、冰糖适量。 全文
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芸豆排骨发面包[图]
肋排若干、芸豆、面酱、葱姜碎、油、料酒、花椒、大料、盐、鸡精、香油、发面团。 全文
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鲜肉芸豆水饺[图]
猪绞肉、芸豆、木耳、蚝油、生抽、味极鲜酱油、花椒、大料、料酒、花生油、糖、盐、香油、骨汤、葱姜末。 全文
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土豆芸豆炖肉[图]
瘦肉、土豆、芸豆、适量酱油、开水、盐。 全文
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香脆煎饺[图]
馅料：芸豆（四季豆）、猪肉、木耳、葱花、虾皮。盐、糖、鸡精、生抽（味极鲜酱油）、花椒粉（五香粉）。 全文
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梅菜炒芸豆[图]
白芸豆、梅菜、鸡蛋、葱、蒜。盐、糖、蚝油、生抽、鸡精。 全文
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原料介绍
芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代谢，是减肥者的理想食品之一。它包含了芸豆菜谱做法、芸豆食谱列表、芸豆怎么做好吃、芸豆的做法大全、芸豆炖土豆的做法、干煸芸豆的做法等，通过对芸豆菜谱、芸豆食谱的学习与体验，了解到芸豆的做法、怎么做芸豆，从中掌握芸豆的营养价值、适用人群、用法用量、食用功效和烹调方法，并且享受到原料为芸豆的美食。 全文
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