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2023-04-25 00:24:18
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荔枝爆丝瓜[图]
荔枝、丝瓜、黄甜椒。油、盐、鸡精(可不加)。
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水果西米露2[图]
西米、牛奶、荔枝。
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荔枝炒鸡丁[图]
荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个。盐1/4茶匙、蛋清1个、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、盐1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。
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荔枝酸奶[图]
荔枝、酸奶。
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发财龙眼凤尾虾[图]
荔枝12只、凤尾虾12只、发菜10克。盐5克、清鸡汤1袋、胡椒粉5克、芡粉少许、绍酒3克。
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冰爽荔枝西米露[图]
西米、荔枝。
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荔枝红枣汤
荔枝干7只、红枣7只、红糖适量。
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荔枝鸡蛋羹[图]
荔枝干、鸡蛋、冰糖、红糖。
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薄荷荔枝茶[图]
薄荷绿茶、荔枝、薄荷叶冰块、蜂蜜。
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荔枝银耳汤[图]
荔枝、银耳、枸杞子、冰糖、水。
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荔枝西瓜冰沙[图]
西瓜半个、荔枝约10粒、细砂糖15g。
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水果拌虾仁[图]
鲜虾仁250克、红、青菜椒各二只、姜片三片。火龙果半个、香芒一个、荔枝十五粒。
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原料介绍
荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是有益人体健康的水果。它包含了荔枝菜谱做法、荔枝食谱列表、怎么做荔枝、荔枝的功效与作用、吃荔枝的好处等,通过对荔枝菜谱、荔枝食谱的学习与体验,了解到荔枝的做法,从中掌握荔枝的营养价值、适用人群、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为荔枝的美食。
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