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2023-04-25 00:24:17
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椒盐南瓜籽[图]
南瓜籽、适量椒盐。
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全麦果仁面包圈[图]
全麦面粉350克、白糖50克、盐1/4茶匙、淡奶油120克、水75克、鲜酵母5克、鸡蛋1个、四色葡萄干100克、南瓜子仁、西瓜子仁、葵花籽仁共120克。
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西瓜子仁香辣豆腐[图]
北豆腐350克、小青椒25克、小红椒20克、西瓜子仁15克。干淀粉1汤匙、盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、生抽1茶匙、味精1/4茶匙、大葱5克、生姜3克。
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燕麦南瓜籽饼干[图]
橄榄油40克、细沙糖30克、鸡蛋1个、盐一点、香草酒几滴、低粉90克、速溶燕麦片30克、熟南瓜籽20克。
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葵花子杂粮时蔬蒸[图]
葵花子、黄小米、香米、红枣、南瓜1个。生姜(小块)、盐、纯香麻油2勺、蚝油(李锦记)。
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炒瓜子[图]
生瓜子200克左右。
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坚果调味粉[图]
核桃仁6块、熟葵花籽1小把、熟南瓜籽1小把、花生1小把、熟黑芝麻1小把。
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籽香猪肉茶树菇[图]
猪肉100克、茶树菇50克、葵花籽15克、豆瓣酱1大勺、沙茶酱1大勺、白醋半盖子、盐、鸡精、黑胡椒、白糖少许。
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奶盐南瓜子[图]
黄油3大勺、盐2大勺、南瓜子两杯。
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瓜子椒盐餐包[图]
中种:高粉350g、酵母5g、蛋白75(约两个)、牛奶145g。主面团:A:高粉150g、糖90g、盐6g、淡奶油110g。B:黄油40g(30个)。
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干果面包[图]
普通面粉250克、白糖40克、盐3克、酵母粉3克、牛奶120克、鸡蛋1个、无盐黄油25克。干果:南瓜子仁20克、核桃仁40克、黑芝麻10克、去皮花生仁30克(干果全是炒熟的)、温水...
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阿胶糕[图]
基础:阿胶500g、黄酒500ml、炒熟黑芝麻400g、核桃仁400g、大枣650g、老冰糖500g(此量比较大,可减半)。另加:松仁100g、酸枣仁50g。
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原料介绍
瓜子在人们生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者,葵花子不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料。它包含了瓜子菜谱做法、瓜子食谱列表、瓜子的做法大全、瓜子仁的做法大全、吃瓜子的好处等,通过对瓜子菜谱、瓜子食谱的学习与体验,了解到瓜子的做法、怎么做瓜子,从中掌握瓜子的营养价值、适用人群、食用功效和烹调方法,并且享受到原料为瓜子的美食。
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