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2023-04-25 00:24:18

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肾调养菜谱

瓠瓜虾仁[图]
瓠瓜400克、虾仁200克。葱、姜末各5克、生抽10克、盐2克、淀粉、鸡精、香油适量。全文

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卤水乳鸽[图]
乳鸽3只。卤水：八角10克、桂皮8克、香叶3片、老抽20克、砂糖30克、料酒10克、盐1茶匙。全文

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日式照烧乳鸽[图]
乳鸽2只。COOK100日式照烧酱50克、料酒1大匙、白砂糖2小匙。全文

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热带水果甜虾沙拉[图]
北极虾500克、牛油果1个、中等芒果1个、菠萝1/2个。橄榄油1大勺、盐1小勺、黑胡椒碎1小勺。全文

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锡纸盐焗虾[图]
虾400克、海盐500克、葱1段、姜1块、料酒20克。全文

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黄米煨海参[图]
沁州黄小米半碗、水发海参1个、小葱、嫩姜、香油少许、半碗浓鸡汤（我没有加）。全文

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北虫草炖乳鸽[图]
乳鸽1只、火腿35克、北虫草3克、黑木耳5克、姜片2-3片、盐适量。全文

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XO酱蒜香海参[图]
海朴珍品的涨发淡干海参、大蒜子。XO酱、料酒、生抽、老抽、白糖。全文

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海参小米粥[图]
海朴珍品的涨发淡干海参、小米、米浆、盐。全文

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成果：1个

牛油椒盐龙虾[图]
龙虾1只、牛油1块、蒜末1大勺、椒盐1勺。全文

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干烧大明虾[图]
大明虾、葱、姜、蒜。料酒、酱油、豆瓣酱一勺、白糖。全文

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蛋黄焗大虾[图]
大明虾两大只、咸鸭蛋黄两只、姜片。全文

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食补介绍

肾调养食谱为您介绍了肾调养的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您肾调养吃什么好，通过对肾调养食谱、肾调养食物的学习与体验，从中掌握肾调养食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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