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2023-04-25 00:24:18

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肾调养菜谱

凉皮拌红烧小龙虾[图]
小龙虾两斤、凉皮一张、黄瓜半根。葱姜、蒜瓣、花椒几粒、干辣椒一个、黄酒、老抽、盐、糖。全文

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蟹味菇红烧小龙虾[图]
小龙虾一斤半、蟹味菇半小盒、葱、姜、蒜、八角、花椒、大料、十三香料。全文

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家常龙虾[图]
青壳龙虾2斤、姜5片、葱6断、黄酒、红辣椒2个、蒜瓣4个、八角3个、花椒几颗。全文

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蒜蓉粉丝开背虾[图]
海虾300克、大蒜50克、粉丝50克、小葱适量。全文

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黑胡椒鲜虾馅饼[图解]
烫面团、鲜虾、香葱、生姜、大蒜、黑胡椒。全文

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芥汁海鲜凉面[图]
面条、鲜虾、蛤蜊（鱿鱼或者海参等均可）、圣女果、黄瓜、鸡蛋、生菜、蒜、香葱、香菜。全文

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松茸鸽子汤[图解]
鸽子、松茸、枸杞、姜片（据说松茸是从西藏带回来的，味道确实很棒哦）。全文

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酱卤猪肝[图]
猪肝200G、八角、花椒等香料若干、姜、蒜头和青蒜适量。料酒3汤匙、生抽1汤匙、老抽2汤匙、醋半汤匙、糖5茶匙。全文

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香辣基围虾[图]
基围虾300克、青尖椒2个、红尖椒2个、洋葱50克、花椒10余颗、辣酱、生姜、大蒜、葱、香菜、料酒、胡椒粉、鸡粉、生抽、白糖、辣椒油各适量。全文

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五花肉炒猪肝[图]
猪肝200克、五花肉100克。青尖椒2个、红尖椒2个、郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、鸡精、生抽、生姜、大蒜、湿淀粉、葱各适量。全文

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金瓜海参蛋羹[图]
鸡蛋、海参、小金瓜、小葱末、盐、橄榄油。全文

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香芹炒猪心[图]
猪心半个（250克）、芹菜150克。剁辣椒、生姜、大蒜、葱、料酒、胡椒粉、鸡粉、生抽各适量。全文

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食补介绍

肾调养食谱为您介绍了肾调养的饮食，宜食食物和忌食食物及药膳偏方，告诉您肾调养吃什么好，通过对肾调养食谱、肾调养食物的学习与体验，从中掌握肾调养食谱的烹调技巧和方法，利用食物营养功效，结合身体情况，补充人体缺乏的某些营养成分，达到卸病延年，养生益寿的目的。全文

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