2023-04-25 00:24:18
2、将材料a的所有调料混和均匀至滑顺状态即可。
3、将做法1+2混和均匀即完成。
二、麻酱秋葵:
1、秋葵净泡洗净后,用剪刀将秋葵头顶硬边的部分修剪干净,稍注意不要剪破导致内部汁液流出。
2、烧滚水,入微量盐,秋葵入滚水中烫煮约4分钟后捞起,入冰水中浸泡30秒。
3、沥干秋葵的水分后即可摆盘,淋上万能麻酱酱汁,洒些许芝麻,完成(可冷藏30分钟后食用,更爽味)。
贴士:芝麻本身就是众所周知的保健好食品,补钙、润肤、润发、抗衰老、增强免疫力,效果太多啦。冬春换季忽冷忽热的时节,多吃富含硒的芝麻食品,补充能量健康満滿。[HaoChi123.com]