火腿炒秋葵[图解]的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

火腿炒秋葵[图解]

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：crystal苏提　查看源文

火腿炒秋葵[图解]属于家常菜谱，主要食材秋葵、火腿，口味香，工艺炒，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

秋葵、火腿。
生抽、盐、油、蒜末。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、准备好食材；秋葵洗净，切小块，火腿切丁备用。

2、锅内让少许油，加蒜末炒香。

3、放入火腿丁，翻炒微黄，加入秋葵。

4、倒入少许生抽，加盐调味即可。

5、享受美味吧！

贴士：看看样子，不错吧。一个个小小的五角星里藏着好多的小籽籽，在吃的时候口感也很有趣，有点粘、有点滑，咬下去却很脆嫩。[HaoChi123.com]

营养价值:

秋葵 - 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产非洲，我国也有野生种。目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广... 全文所有秋葵菜谱
火腿 - 又名兰熏、熏蹄、南腿。火腿即猪的腿腌制而成，历史上总以浙江金华火腿驰名天下。清代医家王孟英称赞说：以金华... 全文所有火腿菜谱

所属菜系:

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文所有家常菜谱

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