2023-04-25 00:24:18
2、捞出土豆丝沥干水，加入剩米饭，鸡蛋，面粉搅拌均匀。
3、加入盐、鸡精、花椒面拌匀。
4、锅里放少许的油，放入拌好的面糊，小火煎至两面金黄。
贴士：马铃薯具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。马铃薯是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。[HaoChi123.com]