【图】秋梨百合粥的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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秋梨百合粥

做法及步骤
分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：杨小米　查看源文
秋梨百合粥属于粥/稀饭，主要食材大米、梨、百合，口味香，工艺煮，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。
我要点评晒成果照片
原　　料:
大米半碗、秋梨1个、干百合适量。
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特　　色:
滋阴润肺的秋梨百合粥。[HaoChi123.com]
操　　作:
1、和煮白粥一样，开锅后小火煮20分钟。

2、放入干百合同煮10分钟。

3、梨不去皮切丝。

4、放入梨丝煮5分钟即可出锅。

贴士：
1、如果用鲜百合的话提前5分钟放进去就可以了。

2、1份米，5-6配的水煮出来的粥干稀正合适。

3、梨润肺；百合滋阴、生津润燥秋天多喝点好处多多哦。[HaoChi123.com]

营养价值:
大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文 所有大米菜谱
梨 - 又名快果、、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨。 梨为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等的果实，多分布... 全文 所有梨菜谱
百合 - 又名重迈、中庭、摩罗、重箱、强瞿、大师傅蒜、蒜脑薯、干百合。 1.百合鳞叶呈长椭圆形，顶端尖，基部较宽，微波... 全文 所有百合菜谱
所属菜系:
粥/稀饭 - 1、稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物。稀饭（porridgerice），是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食... 全文 所有粥/稀饭
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