【图】鲍汁金针菇的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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鲍汁金针菇

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:美食生活网 查看源文
鲍汁金针菇属于家常菜谱,主要食材金针菇,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
五花肉金针菇各200克。
香菜末5克、鲍汁150克、盐、白糖各1小匙、蚝油1大匙、水淀粉10克、植物油2大匙。[HaoChi123.com]
特  色:
冬季健康美食――鲍汁金针菇。[HaoChi123.com]
操  作:
1、猪五花肉切片,下沸水锅中汆烫一下,立即捞出,沥干水分,待用。

2、金针菇卷入猪五花肉片中,摆放入盘中,上蒸锅中蒸熟,取出备用。

3、取干净炒锅烧热,倒入植物油烧至五成热,倒入鲍汁和蒸好的原料翻炒。

4、加调料,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅,撒上香菜即成。

贴士:
1、鲍汁的制作方法:老鸡洗净斩半,氽水沥干,与鲍鱼同放煲中,加入适量水,盖好。慢火煲至鲍鱼粘身,捞煲中余下的汤汁放入密闭容器冷却。用时,再加盐等调料。

2、其实,鲍鱼本身的营养价值并不高,它之所以价格高昂是因为它的珍贵。而鲍鱼其实是没有味道的,我们品尝大盘的鲍鱼的味道其实全靠鲍汁的烹饪。[HaoChi123.com]

营养价值:
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