【图】枯炒牛肉豆丝的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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枯炒牛肉豆丝

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:籁籁 查看源文
枯炒牛肉豆丝属于湖北菜,主要食材牛肉,口味豉香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
湿豆丝、卤牛肉、小菜心、香菇、红甜椒、大葱切段、蒜米切片。
自制豆豉酱汁、黑椒汁(李锦记)、老抽、蒸鱼豉油、料酒、纯香麻油、香醋。[HaoChi123.com]
特  色:
每一根豆丝都在跳舞――武汉人爱吃的枯炒牛肉豆丝。[HaoChi123.com]
操  作:
1、制作材料初步处理:卤牛肉切片油锅爆炒至微微焦黄起锅控油备用;香菇洗净切片,红甜椒切丝沸水中略煮后捞出过凉水备用;小菜心洗净控水后急火快炒至断生,出锅备用。

2、制作调味汁:自制豆豉酱1大勺+黑椒汁(李锦记)1小勺+老抽少许+蒸鱼豉油1小勺+料酒香醋少许+纯香麻油1小勺。

3、开火热锅中温油,将大葱葱白及切片蒜米倒入爆香锅,将湿豆丝倒入爆炒至五成熟时,将2中调味汁加入1/2,翻炒均匀,依次加入1中牛肉、香菇、红甜椒、小菜心,大葱叶,将剩余调味汁加入,翻炒均匀出锅装盘。

贴士:枯炒牛肉豆丝既是一道主食又是一盘菜,味道鲜美,香脆可口,籁籁家每回来客,炒一大海盘,都可以吃光光的,枯炒牛肉豆丝要做好,有2点要注意的:
1、调味汁要事先调好,因为这是道猛火快炒的菜式,炒的时候一样样加调料,一则手忙脚乱的,再则各味调料很难均匀混合,成品豆丝就会有的咸有的淡。

2、豆丝在炒制的过程中,切忌用锅铲过度翻炒(易碎),要适当的颠颠锅,让每一根豆丝都在锅里跳舞,快乐地飞升旋转,这样出锅的豆丝才够劲道。[HaoChi123.com]

营养价值:
牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉... 全文 所有牛肉菜谱
所属菜系:
湖北菜 - 荆楚风味,以湖北菜为代表,简称鄂菜,以“咸鲜”味为本,讲究嫩、柔、滑、爽,善烹河鲜,以蒸菜驰名,富有浓厚的... 全文 所有湖北菜
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