【图】蒜茸煎牛扒的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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蒜茸煎牛扒

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:夏天雪花 查看源文
蒜茸煎牛扒属于私房菜谱,主要食材牛肉,口味蒜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
牛肉三两、洋葱、高度白酒、姜丝、柠檬、盐、蚝油、橄榄油、蒜泥、淀粉少许。[HaoChi123.com]
特  色:
不是西餐的西餐:蒜茸煎牛扒。[HaoChi123.com]
操  作:
一、准备工作:
1、先将牛肉用擀面杖慢慢敲打五分钟。

2、柠檬片用开水泡五分钟备用。

3、牛肉装入盒子,加入洋葱、姜丝、高度白酒、柠檬水、盐搅拌均匀。

4、盖上盒子放入冰箱冷藏一晚上。

二、做法:
1、将腌好的牛肉放入锅内煎干两面的水分。

2、在牛肉两边滴入几滴橄榄油。

3、慢慢将锅斜着使牛肉受热均衡。

4、一面煎好后再翻开煎另一面,煎至金黄就可以盛出来备用。

5、锅内油烧热,倒入少许蚝油炒出香味,倒入柠檬水慢慢熬制二分钟。

6、倒入勾兑好的芡汁,使汤黏稠,加入捣好的蒜泥拌匀勾至煎好的牛肉上即可。

贴士:
1、最好用新鲜的柠檬,味道更佳,没有才用柠檬干的。

2、加入高度白酒和洋葱等腌制可以去腥味。

3、敲打牛肉可以使其更加入味,增加口感,煎时将锅斜着使牛肉受热均衡,如果是平底锅就不用了,煎时不用来回的翻动,但必须是小火。

4、浇在牛肉上的汁可以根据个人品味而定。[HaoChi123.com]

营养价值:
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