【图】淮山萝卜炒肉片的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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淮山萝卜炒肉片

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:游向蓝天的鱼 查看源文
淮山萝卜炒肉片属于家常菜谱,主要食材五花肉山药胡萝卜,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
铁棍山药250克、胡萝卜200克、五花肉200克、红葱头50克、青蒜2根、蚝油适量、桂林腐乳1块、盐、糖适量(2人份)。[HaoChi123.com]
特  色:
淮山萝卜炒肉片――鲜脆香。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将山药洗净去皮后、切片,红萝卜切菱形片方法这里有哦~。青蒜取中段切段,红葱头切片。

2、五花肉切片,用适量生抽、生粉、五香粉、植物油拌匀后,腌制15分钟。

3、炒锅中倒油,油热后翻炒五花肉至断生后盛出。

4、重新在炒锅中倒入少量有,小火煸焦红葱头。

5、之后下胡萝卜翻炒2分钟,再倒入淮山片继续翻炒。

6、加一块腐乳和少量的腐乳汁,加糖,拌匀。

7、将炒好的肉片倒入,再倒入少量的水,焖煮5分钟。

8、起锅前,倒入青蒜段,翻炒两分钟即可。

贴士:
1、家常菜的制胜点:善用配菜和调料。用红葱头和青蒜代替传统的常用配菜:葱和蒜,可能更好的突出香味。青蒜起锅前略炒,香且带有微微辣意,脆脆的口感也好吃。红葱头煸炒成焦焦的,更能增添菜的风味,和这菜偶尔吃到便是意外奖赏。

2、腐乳的妙用:腐乳不单可以送粥,还能入菜。蒸排骨、炒青菜等,均可拿来调味,不妨试试这个简单的小秘诀。所有腐乳中最爱桂林出产,并且是某一品牌,香滑程度无可匹敌,可惜不是到处都有卖,只得托朋友从家乡带回。

3、处理淮山时,如怕粘到汁液引起皮肤瘙痒,可在水中处理或干脆带上手套。秋天正是进补时节,建议大家多吃淮山。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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