【图】火鸡腿焖饭的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

火鸡腿焖饭

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：夏天雪花　查看源文

火鸡腿焖饭属于精品主食，主要食材大米、火鸡，口味香，工艺焖，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

特　　色:

让婆家人都称赞的一锅火鸡腿焖饭。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、火鸡腿切片，豌豆焯水备。

2、将大米淘好水，放平时做米饭的水量就可以。

3、米饭蒸至十五分钟左右将切好的火鸡腿片摆好，中间倒入焯好的豌豆。

4、焖至米饭好了即可。

贴士：也可用砂锅焖，那样更香；也可用别的菜做；火鸡腿本来就是熟的，无需再加工。[HaoChi123.com]

营养价值:

大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论... 全文所有大米菜谱
火鸡 - 又名turkey、吐绶鸡、七面鸡。火鸡本为野生，现已驯化为肉用家禽。全身被黑、白、深黄等色羽毛。头、颈上部裸露... 全文所有火鸡菜谱

所属菜系:

精品主食 - 主食，是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者，是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文所有精品主食

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