【图】黄鳝烧肉的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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黄鳝烧肉

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:惊鸿一瞥sunny 查看源文
黄鳝烧肉属于私房菜谱,主要食材鳝鱼五花肉,口味鲜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
黄鳝五花肉、金花菜
料酒、生姜、蒜头、生抽、老抽、冰糖、鸡精、盐、水、白酒。[HaoChi123.com]
操  作:
1、五花肉洗净,放冷水焯水,捞出,切小块。

2、起油锅,加姜片,放入五花肉煸炒,肉出油时加料酒,生抽、老抽,加水,水盖过肉,烧开后换锅,转小火。

3、黄鳝请卖家处理好,回家在水里反复冲洗,剪成小段(今天我为了上年菜,有一条没有完全剪断)。

4、生姜切片,蒜头一粒粒剥开。

5、另起一油锅,加姜,放黄鳝和蒜头,黄鳝变色时依次加料酒、生抽、老抽。

6、烧开后放入肉锅中(这时肉大约烧了30分钟),加冰糖。

7、大火烧开后转小火。

8、金花菜洗净后起油锅,快速煸炒,加少许白酒,生抽、盐、鸡精出锅。

9、30分钟转大火收汁,加少许鸡精(生抽、老抽味好,不加鸡精也可)。

10、把锅中的肉和黄鳝放入盆中,回周围上金花菜。

贴士:金花菜(有些地方叫草头,没我们的名字美)可能是我们江南一带特有的一道蔬菜,味道鲜美。我有一个同学大学毕业后留在外省,每次回家,必点金花菜,说在外地吃不到。我们这儿饭店里红烧河豚鱼经常搭配这菜。现在没河豚鱼卖,而且烧河豚鱼要证书,我都没有,就将就着搭配黄鳝和肉吧。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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