2023-04-25 00:24:18
2、金锁阳预备好,其实就是想让大家看看金锁阳的样子,这个东西真是稀有,一般的地方可能看不到。
3、将排骨冷水下锅。
4、大火烧开后,撇去浮沫。
5、捞出排骨冲洗干净,放入慢炖锅陶瓷内胆中。
6、放入葱段、姜片、八角、胡椒粉还有料酒。
7、将金锁阳冲洗一下,掰成适当的小块放入;后来证明我掰的还是有点大。
8、添适量清水,注意不要添的太满,距离锅的上沿要留出5厘米的空隙,留出沸腾的空间。
9、盖上盖子,将按钮旋至慢火。
10、12小时候,一锅香喷喷的排骨汤就煲好了,加适量盐调味后即可享用啦。
贴士:
1、排骨飞水的时候要冷水下锅。
2、金锁阳也可以事先泡软,因为我这个汤煲得时间比较长,所以直接放里面即可。
3、因为之前也从来没做过金锁阳,所以放多少心里也没数,自己决定吧,我大约放了一袋的三分之一。
4、水的量也不固定,如果不是煲汤就少放点,喜欢喝汤就多放点,但放的食材的量不能太满,要留出沸腾的空间。
5、慢炖锅很方便,食材扔里面就不用管了,分快慢两档,时间紧就选择快档,时间多就选择慢档,煲汤当然是时间越长越好喝。
6、金锁阳又名不老药,主产宁夏、内蒙阿拉善等地,野生于毛乌素沙漠大漠深处,生长的地方不积雪,地也不冻,有“沙漠人参”之美誉。锁阳富含三花皂甙、鞣质等17种生物活性成分,锌、锰、铜、镁、硒、钴、锗等微量元素和矿物质,其中钴能促进人体细胞再生和新陈代谢;锗能提高抗病毒能力,保持免疫系统正常发挥作用,还有蛋氨酸、异亮氨酸等8种人体必需而自身不能合成的氨基酸及多糖类,具有“大补阳气、养阴生精、补肾壮阳、强壮筋骨,生血润燥”的神奇功效,可谓“一锁值千金”。[HaoChi123.com]