【图】蒜烧排骨的做法_怎么做蒜烧排骨_如何做蒜烧排骨_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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蒜烧排骨

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:金山茶 查看源文
蒜烧排骨属于家常菜谱,主要食材排骨,口味蒜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪小排1斤、新蒜3头、西兰花适量。
葱丝、姜蒜片、料酒、盐、色拉油、冰糖、老抽、生抽、胡椒粉、八角、桂皮、香叶各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
香入骨髓的夏日超级下饭菜――蒜烧排骨(饭)。[HaoChi123.com]
操  作:
1、小排浸泡后洗净。

2、蒜头剪掉须尾洗净,去皮扒出蒜瓣。

3、将小排冷水下锅,烧开后撇去浮沫,捞出冲洗干净,沥干水分。

4、加入料酒、盐、葱丝、姜蒜末腌制半小时。

5、这期间将蒜瓣放油锅里煎炸。

6、煎至焦黄,蒜香浓郁后盛出备用。

7、往锅里少加点油,同时放入冰糖,小火加热至冰糖溶化呈微黄色。

8、放入排骨炒上糖色后加入老抽和生抽炒匀。

9、关火后将排骨移至电压力锅中,加入煎好的蒜瓣及胡椒粉、八角、桂皮、香叶等调味品。

10、加水跟排骨持平。

11、扣紧锅盖,选择排骨档加压。

12、锅内烧开水,加点色拉油和盐,将西兰花煮熟,跟排骨一起装盘即可。

贴士:
1、排骨飞水之后腌制一下会更入味。

2、蒜瓣经过煎炸后味道更浓郁。

3、煎蒜的油不要倒掉,后面糖色的时候用,不够就再加点,保留油中的蒜香。

4、冰糖一定要小火溶化,大火容易焦哦。

5、没有电压力锅就用普通压力锅,不然直接在锅里炖也行,就是时间长点呗。

6、煮熟的排骨汤比较多的话,就再放锅里收一下汁。[HaoChi123.com]

营养价值:
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