菌油排骨饭[图解]的做法_怎么做菌油排骨饭[图解]_如何做菌油排骨饭[图解]_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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菌油排骨饭[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:凌尒尒 查看源文
菌油排骨饭[图解]属于精品主食,主要食材大米蘑菇排骨,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
牛肝菌20克、姬松茸20克、蒜2瓣、排骨200克、大米、盐、酱油、香菜、红辣椒各适量。[HaoChi123.com]
操  作:
1、排骨用盐、糖、黑胡椒先基础调味腌制1小时,再加适量面粉抓匀,入油锅油炸至排骨金黄色。


2、取铸铁锅(没有的话就用普通炒锅),锅中倒油烧热,煸香蒜片和辣椒,再将事先泡软,改刀切小块的菌菇下油锅煸炒出菌油。


3、将事先炸好的排骨也下锅翻炒片刻。


4、将米洗好,入油锅与所有原料炒匀。


5、加入适量老抽上色。将所有原料翻炒均匀。


6、将泡菌菇的菌菇水倒入煮饭。


7、水的量以没过米为宜,先开大火烧开,加入盐巴调味,盖上盖子后关小火,焖煮到水烧干即可关火,再焖15分钟后开盖,撒上香菜末即可食用。


8、享受美食吧!


贴士:
1、排骨先经过油炸,再经过后面煲饭的过程口感就会比较好,如果没有先炸过或煮过,仅煲饭的过程排骨肉会硬、柴,不够熟烂,口感不好无法食用。

2、菌菇提前清洗二遍,第三遍泡菌菇的水就能用,因为香味都在这里。

3、本道米饭我用的是铸铁锅。如果没有铸铁锅的同学,就把炒米和菌菇的过程放炒锅完成,再转入电饭煲,加菌菇水,完成煲饭过程。[HaoChi123.com]

营养价值:
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