【图】腊肠杂蔬炒饭的做法_怎么做腊肠杂蔬炒饭_如何做腊肠杂蔬炒饭_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:17

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腊肠杂蔬炒饭

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:斯佳丽WH 查看源文
腊肠杂蔬炒饭属于精品主食,主要食材大米腊肉青豆,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
米饭、腊肠、鸡蛋青豆玉米红萝卜鲍菇、油盐。[HaoChi123.com]
特  色:
自带便当――腊肠杂蔬炒饭。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好原材料。

2、烧锅开水,放入少许油和盐,下入杏鲍菇、红萝卜、青豆和玉米粒一起进去煮。

3、煮上一、两分钟后捞出后沥干水分。

4、将鸡蛋放入打入碗中,加入适量的盐。

5、将鸡蛋打散,再放入米饭。

6、将隔夜米饭放入里面去拌均匀。

7、在锅中放入少许水和适量油,将腊肠片放入里面煎煮。

8、当腊肠煎至透明且油脂煎出来。

9、放入刚才焯过水的蔬菜进去翻炒。

10、再加入拌了蛋液的米饭进去翻炒。

11、翻炒均匀后加入适量的盐和胡椒粉等调味料继续翻炒。

12、炒好米饭后关火,加入小葱末继续翻炒均匀。

13、盛入小碗中。

贴士:
1、炒米饭最好是隔夜的米饭,而且炒之前要提前将米饭打散,让米饭粒粒分明。

2、搭配的蔬菜丁可以自行选择,建议颜色各异且水份少的蔬菜,提前将它们焯煮熟。

3、因为我希望炒出来的是金色米饭,就提前将米饭先拌入蛋液,让米饭表面裹了层外衣;如果不喜欢可以单独炒鸡蛋,再混入其中。

4、腊肠没有提前蒸制,所以我在炒腊肠之前加入了点水和油,这样既可先腊肠煮熟再煸炒出油脂,比较省事的方法。[HaoChi123.com]

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