2023-04-25 00:24:18
2、切成小块，放入小锅中。
3、加入适量的清水和冰糖。煮至20分钟。
4、稍凉后放入破壁机中。
5、接通电源，设置蔬果档。
6、点击开始键。30秒就OK。
贴士：
1、冰镇以后口感更佳。
2、凤梨果实汁液丰富，纤维柔脆，酸甜适中，芳香可口，特别含有一种天然消化成分，称凤梨酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，帮助消化，促进食欲，饭后食用，对于饮食保健最为有益。在医药方面功用，具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压，抗癌等功效。适当吃凤梨对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。[HaoChi123.com]