【图】香烧素鱼的做法_怎么做香烧素鱼_如何做香烧素鱼_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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香烧素鱼

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:弈云堂 查看源文
香烧素鱼属于素食,主要食材茄子,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
茄子、葱、姜、蒜、淀粉、鸡蛋
糖、醋、酱油、盐、豆瓣酱、番茄酱、水淀粉。[HaoChi123.com]
特  色:
愚人节的愚人菜——香烧素鱼。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将茄子去皮、去蒂,切成大约2-3厘米宽窄5厘米长的茄条。

2、葱、姜、蒜切末儿备用,用淀粉和鸡蛋调成糊。

3、炒锅多倒些油,加热到五成热时,将茄条裹好面糊投入油锅内炸至定型,边炸边捞出来,待全部炸完后,待油温再烧至七成热时,将已定型的茄条全部倒入油锅里复炸,炸至金黄色后,全部捞出沥干油待用。

4、炒锅少许底油,葱、姜、蒜末爆香,在油锅里加一小勺的醋,依口味加豆瓣酱煸香出红油,放入炸好的茄条快速翻炒几下,加酱油、糖和番茄酱快速炒匀,加一点点的清水略焖一会儿,点少许的盐后勾入一些水淀粉,汤汁收浓即可出锅。

贴士:如果想做好鱼香菜,最好在材料下炒锅前,先往油里点少许的醋。[HaoChi123.com]

营养价值:
茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E... 全文 所有茄子菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
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