【图】乡村酱茄子的做法_怎么做乡村酱茄子_如何做乡村酱茄子_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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乡村酱茄子

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:清雅 查看源文
乡村酱茄子属于素食,主要食材茄子,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
茄子(选细长的小茄子,要直的,容易煎透)、大酱(一般用豆瓣酱,我用的是从婆婆家带回来的自己做的酱)。[HaoChi123.com]
特  色:
小园蔬菜——乡村酱茄子。[HaoChi123.com]
操  作:
1、茄子择洗干净,用厨房用纸擦干水珠。

2、炒锅中倒油烧热,放入茄子,用小火慢慢地煎软,盛出。

3、炒锅中余油烧热,放入葱花、姜丝、蒜末爆香,再加入一勺大酱炒出香味。

4、倒入煎好的茄子翻炒均匀。

5、加入适量的清水,大火烧开后转中火烧两分钟,加入鸡精,留有汤汁即可装盘了。最后点些香菜提味。

贴士:
1、选茄子时一定要细长的黑紫色茄子。

2、煎茄子一定要用小火,慢慢煎,煎软了。用大火该糊皮了。

3、大酱要炒出香味,放了酱不要再放盐了,该苦了。

4、最后一定要记住放点香菜末提味,一盘好吃的酱茄子就做好了。[HaoChi123.com]

营养价值:
茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E... 全文 所有茄子菜谱
所属菜系:
素食 - 素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格的素食者极端排斥动... 全文 所有素食
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