【图】五彩豌豆炒面的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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五彩豌豆炒面

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:大菜微博 查看源文
五彩豌豆炒面属于精品主食,主要食材面条胡萝卜蘑菇,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
五谷道场豌豆面1包、胡萝卜50克、香菇50克、洋葱30克、猪前腿肉(肥瘦兼有)50克、青椒50克、姜末5克、酱油25毫升、淀粉5克、糖2克、盐适量、食用油20毫升。
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特  色:
立春时节的一碗面――五彩豌豆面。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将胡萝卜去皮洗净切成丁;香菇去蒂切成丁;洋葱切成丁;青椒去蒂去筋切成丁;肉切成丁,瘦肉丁用淀粉和10毫升酱油抓匀腌制5分钟。

2、锅中放入600毫升水烧开,放入豌豆面面饼,煮2分半钟,捞出沥干待用。

3、炒锅烧热,放入食用油,放入肥肉丁炒出油。

4、放入瘦肉丁炒散,加入姜末炒匀。

5、依次放入洋葱丁、胡萝卜丁、香菇丁、青椒丁,炒熟。

6、加入剩余的酱油、糖和适量盐调味。

7、将煮好的面条放入,炒匀即可,吃的时候搭配煮面的汤。

贴士:
1、猪肉选用前腿部分肥三瘦七的部分比较好,先将肥肉丁煸炒出油再放入腌制过的瘦肉丁一起炒,这样会很香。

2、将材料切丁的时候要保证大小均匀,不然生熟不一、口感不好。

3、春季应该多补充维生素,人们在经过冬季以后,普遍会出现维生素、无机盐以及微量元素摄入不足的情况,所以应该在春季多多补充新鲜蔬菜。[HaoChi123.com]

营养价值:
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蘑菇 - 又名蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌。 蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科... 全文 所有蘑菇菜谱
所属菜系:
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