【图】洋葱爆腰片的做法_菜谱_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

洋葱爆腰片

做法及步骤

分数：0个　评论：0篇　来源：新浪博客　作者：然子　查看源文

洋葱爆腰片属于家常菜谱，主要食材猪腰、洋葱，口味香，工艺爆，中级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

洋葱一个、猪腰子两个、葱、姜、川椒粉一点。[HaoChi123.com]

特　　色:

然子美食――洋葱爆腰片。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、猪腰子去掉筋膜，切小片，用水浸泡20分钟后，用开水焯过，沥水。

2、洋葱切丝。

3、将腰片用一点生抽、黄酒、葱姜碎、生粉拌好。

4、炒锅入油，油温时，下腰片爆炒，待变色时，即起锅。

5、炒锅洗净，大火，入油后，倒入洋葱，起香味后，下入腰片，划炒片刻，加盐、少糖起锅，食前洒一点川椒粉。[HaoChi123.com]

营养价值:

猪腰 - 又名猪肾。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子具... 全文所有猪腰菜谱
洋葱 - 又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。洋葱为百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一种很普通的廉价家... 全文所有洋葱菜谱

所属菜系:

家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同，... 全文所有家常菜谱

试试这些:

食友成果:

还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！上传成果

食友点评:

还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！发表点评

我说两句:

菜谱导航