宝塔腰花[图解]的做法_怎么做宝塔腰花[图解]_如何做宝塔腰花[图解]_美食佳肴网

2023-04-25 00:24:18

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宝塔腰花[图解]

做法及步骤
分数:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:生活如此 查看源文
宝塔腰花[图解]属于家常菜谱,主要食材猪腰,口味,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
猪腰子、豆芽菜、葱姜蒜。
盐、料酒、胡椒粉、酱油、花椒面。[HaoChi123.com]
特  色:
宝塔腰花的刀工技巧。[HaoChi123.com]
操  作:
1、先看看原材料:选择几个腰花,看自己的实际情况而定。


2、首先要撕去腰花外面的薄膜,然后冲洗干净后,由腰子的中间片开,踢去腰子的腰臊部分,不要留一点腰臊。


3、厨师有一句话,叫菜板子要学会使边,菜刀要学会使尖。腰花要放在菜板的边上,紧贴着案边,打起花刀才好使。腰花要每隔0.5厘米,打一个斜刀,打到腰花的3/5。


4、然后一定将腰花,斜放于案板呈30度的样子,切直刀于4/5的深度。并切成3厘米的宽度长条。


5、将腰花放入容器中,加入葱姜;料酒;盐腌制10分钟。


6、锅中做开水,先焯熟豆芽菜,捞出。将豆芽菜码入一个大碗中备用。


7、第一次焯制腰花,水开后放入,腰花变色时捞出。第二次焯制腰花,只要80度水温就可以了。将腰花码在大碗中。


8、另起锅,放入葱姜蒜用香油爆香。


9、然后冲入开水,调入酱油;盐;料酒,水开后,捞出杂质。


10、将热汤浇在大碗中,撒上葱蒜粒,花椒面后,浇上热油即可。


11、享受美味吧!
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营养价值:
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